Centrum Homem Importado – 200 Tabletes

PRODUTO IMPORTADO – PROCEDÊNCIA – ESTADOS UNIDOS

LACRADO 100% ORIGINAL

1. Multivitaminas
Se você mal consegue apertar sua dose diária de frutas e legumes e tende a comer muito, um multivitamínico irá ajudá-lo a cobrir suas bases nutricionais e preencher quaisquer lacunas. O inverso também é verdadeiro: se você abastecer mais de cinco porções de frutas e verduras por dia e incorporar nozes, sementes e uma variedade de fontes de proteína todos os dias, você poderá pular o multi. Tenha em mente, no entanto, sua saúde geral e quaisquer condições médicas que você possa ter que negociar.
Quem mais precisa: Se você toma contraceptivos orais, por exemplo, pode ter níveis mais baixos de vitaminas B e C. Se você sofre de problemas gastrointestinais, como doença celíaca, doença de Crohn ou colite, que danificam os intestinos e obstruem o modo como os nutrientes são absorvidos, um multivitamínico pode ser especialmente útil. Pense em tomar um multivitamínico como seguro nutricional, mas não como um substituto para uma dieta saudável.

2. Vitamina D
Nas últimas duas décadas, a vitamina D tornou-se um ponto forte da saúde dos ossos para os homens. Ele funciona de maneira semelhante a um hormônio, ajudando a mover cálcio e fósforo – essencial para ossos fortes – para a corrente sanguínea. Se você está esgotado em vitamina D, seu corpo vai liberar cálcio e fósforo de seus ossos. Isso os torna frágeis e mais vulneráveis a condições como a osteoporose, o que aumenta o risco de seus ossos se soltarem de uma queda. Como o cálcio e a vitamina D estão intimamente ligados, a maioria dos especialistas recomenda que as mulheres, especialmente aquelas que passaram pela menopausa, tomem um suplemento que combine nutrientes. Pesquisas emergentes sobre vitamina D sugerem que, além de manter ossos saudáveis, pode desempenhar um papel fundamental no apoio à saúde do coração, à saúde do açúcar no sangue e à saúde celular.
Quem mais precisa: Homens, cuidado: a perda óssea acelera durante os 50 anos, então você não pode se dar ao luxo de ser deficiente. Outros fatores para justificar a suplementação são se você tem IBS ou evite laticínios. Uma das maneiras mais precisas de saber se você está com pouco D é um exame de sangue.

3. Probióticos
Os probióticos são bactérias úteis que reforçam a capacidade do nosso microbioma de nos proteger de germes, decompor os alimentos e produzir vitaminas, particularmente vitaminas B. Eles têm uma enorme influência na função intestinal, imunidade e absorção de nutrientes. Pesquisas emergentes também sugerem que certos probióticos podem ajudar a suportar o peso saudável, a saúde da pele e a saúde das gengivas. †
Como as multivitaminas, se você comer uma variedade rica em fibras de alimentos não processados, seu corpo pode não precisar de um suplemento. Você provavelmente pode extrair prebióticos suficientes de sua dieta estelar para cultivar uma comunidade florescente de probióticos. No entanto, a realidade é que a maioria das pessoas não come tão consistentemente como gostariam o tempo todo.
Quem mais precisa: se você não come muitos alimentos pré-bióticos, fez um tratamento recente com antibióticos que comprometeram seu equilíbrio intestinal ou tem uma doença como a SII que pode atrapalhar sua capacidade de absorver nutrientes, um suplemento probiótico pode ser muito útil.

4. vitaminas do complexo B
A família B de vitaminas desempenha um papel fundamental no metabolismo de açúcares e amidos, regulando a produção de hormônios e mantendo a pele e os cabelos saudáveis. A produção de neurotransmissores, que podem ajudar com a fadiga do desejo de açúcar e outros sinais de desequilíbrio hormonal, também dependem de um suprimento constante de vitaminas do complexo B.
Quem mais precisa:. Se você tem mais de 50 anos, a idade em que o problema de absorver as vitaminas do complexo B geralmente começa, ou um vegetariano (muitos produtos animais têm vitamina B-12), você tem uma boa chance de ser deficiente.

Centrum Homem * Benefícios

SUPORTE NUTRICIONAL PARA HOMENS 50+

Com um maior teor de Cálcio, Magnésio, Vitamina D e Vitamina B12 que ajudam a satisfazer as necessidades nutricionais específicas dos homens.

VITALIDADE

Contém Tiamina, Riboflavina (Vitamina B2), Vitamina B6, Vitamina B12, Niacina, Biotina, Ácido Pantoténico, que ajudam o normal metabolismo produtor de energia.

SISTEMA IMUNITÁRIO

Com Vitamina C, Selénio e Zinco, que contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário.

SAÚDE DOS OSSOS

O Cálcio é necessário para a manutenção de ossos normais. A Vitamina D contribui para níveis normais de Cálcio no sangue.